Osteokondroza je degenerativno-distrofična lezija lokalizirana u tkivima kralješka. Bolest uzrokuje patološki proces u intervertebralnim diskovima, susjednim površinama zglobova, kao i ligamentnom aparatu kralježnice.
Bolest značajno utječe na ljudsko zdravlje. Kosti i ligamenti su oštećeni. Početak bolesti signaliziraju bolni simptomi, atrofija mišića, poremećeni rad unutarnjih organa. Najčešća dob za razvoj osteohondroze je starija od 30 godina.
Zašto nastaje osteohondroza?
U medicini postoji mnogo podataka o uzrocima bolesti. To uključuje primanje mehaničke ozljede, nasljedni faktor, poremećeni metabolizam. Vrlo je teško pronaći uzrok koji pridonosi razvoju bolesti, budući da se osteokondroza može pojaviti i kod odrasle osobe i kod tinejdžera.
Čest čimbenik za razvoj bolesti je taloženje soli kralježnice. Uz pomoć rendgenske snimke dijagnosticiraju se izrasline na kralješcima, dok zglobovi škripe i škripe pri hodu.
Osteokondrozu možete dobiti i u slučaju postojeće zarazne bolesti, uz stalna preopterećenja kralježnice, izloženost kemikalijama i poremećeno držanje. U opasnosti su osobe koje vode nezdrav način života, zloupotrebljavaju pušenje i alkohol, imaju prekomjernu tjelesnu težinu i stalno su u stresnim situacijama.
Simptomi osteohondroze određuju se ovisno o tome koja je vrsta (e) bolesti prisutna. Koje su vrste osteokondroze i kako se manifestiraju, detaljnije ćemo analizirati.
Cervikalna osteohondroza
Glavni simptomi osteohondroze vratne kralježnice:
- glavobolja;
- poremećena koordinacija;
- kršenje slušnog, vokalnog i vizualnog sustava;
- pojava hrkanja.
Najčešći simptom je glavobolja, koja negativno utječe na uobičajeni način života osobe. Najčešće bole vrat, grlo i zubi. Bol se širi na ramena i ruke te se povećava s kretanjem.
Medicina dijeli sve simptome manifestacije cervikalne osteohondroze u nekoliko skupina:
Korijenski simptomi. Drugim riječima, cervikalni išijas. Bol nastaje u vratu, spušta se duž lopatica i leđa duž cijelog tijela do prstiju.
refleksni simptomi. Čest simptom je bol, koju karakterizira oštar i gori karakter. Mjesto lokalizacije - vrat ili okcipitalna zona. Često bol zrači u srce i torakalnu kralježnicu, štoviše, osoba brka osteokondrozu s prisutnošću srčanih bolesti.
Simptomi vertebralne arterije. Najčešći simptom je glavobolja. Moguće oštećenje slušnog i vidnog sustava.
srčanih simptoma. Čini se da srce boli, ali nije. Ovo je samo zračenje boli u srcu, ali ne i srčana bolest. U ovom slučaju, simptomi su slični angini pektoris. Postoje slučajevi kada liječnik pogrešno dijagnosticira i liječi nepostojeću bolest.
Ne preporučuje se samoliječenje osteohondroze vratne kralježnice.
Prije propisivanja potrebnog liječenja, liječnik provodi dijagnozu. Glavna metoda dijagnoze je rendgen. Liječenje treba biti sveobuhvatno, uključujući uklanjanje izvora bolesti, kao i simptoma.
Rani stadij bolesti uključuje manualnu terapiju i terapiju vježbanjem. Pokrenuta osteokondroza zahtijeva temeljitije liječenje, a ponekad i kiruršku intervenciju. Čim završi glavni tretman, liječnik propisuje gimnastiku.
Osteokondroza prsnog koša
Bolest torakalne kralježnice karakteriziraju napadi boli u srcu, prsnoj kosti, leđima, bočnoj strani trupa, gornjem dijelu trbuha. Drugim riječima, bol cijelog tijela.
Bolni osjećaji u srcu mogu izazvati sumnju na patološki proces kao što je angina pektoris. Razlika je u tome što bol u predjelu srca u slučaju osteohondroze torakalne kralježnice nitroglicerin ne zaustavlja, a elektrokardiografija nije otkrila patološke promjene u srcu. A bol ne nestaje nakon uzimanja lijeka za srce.
Interkostalna osteohondroza torakalne kralježnice karakterizirana je simptomima ovisno o mjestu patološkog procesa:
Radikulopatija se razvija zajedno s hernijom diska. U slučaju kada interkostalna osteokondroza torakalne kralježnice pokriva gornji segment, javlja se bol u ramenima, lopaticama, leđima, srcu.
Prilikom stiskanja leđne moždine. Drugim riječima, kompresijska mijelopatija. Prilično rijedak fenomen, koji se očituje boli, utrnulosti i slabosti donjih ekstremiteta.
Klinički simptomi koji pripadaju samo osteohondrozi torakalne kralježnice su sljedeći:
Neurološki simptomi - stalna bol, koja se povećava u slučaju dubokog kašlja i udisanja.
- kostovertebralna artroza;
- vertebralni simptomi.
Visceralni sindromi - bol u srcu, pogoršana u slučaju fizičkog napora, okretanja tijela.
Liječenje osteohondroze torakalne kralježnice treba biti sveobuhvatno. Posebno mjesto zauzima ručna terapija, terapija vježbanjem, fizioterapija.
Lumbalna osteohondroza
Interkostalna osteokondroza lumbalne kralježnice karakterizira bol u lumbalnoj i dorzalnoj regiji tijela. Ozračenje se može primijetiti u bedrima, stražnjici, potkoljenicama, vrlo rijetko u srcu.
Lumbosakralnu osteohondrozu karakterizira otežano mokrenje, defekacija, oslabljeno znojenje, trnci u donjim ekstremitetima, suhoća i ljuštenje kože.
Liječenje osteohondroze lumbalne kralježnice provodi neurolog. Prije postavljanja liječenja, liječnik provodi potrebne dijagnostičke mjere, koje se sastoje od osobnog pregleda, sondiranja kralježaka. Također su potrebne rendgenske snimke, MRI i CT. Na temelju rezultata takvih studija propisuje se liječenje.
Liječenje lumbalne osteokondroze treba uključivati mjere za uklanjanje boli, vraćanje normalnog funkcioniranja zahvaćenog područja.
Sveobuhvatno liječenje uključuje:
- medicinska metoda. Uz pomoć lijekova možete ublažiti bol, upalu, oticanje.
- Fizioterapijski tretman. Uz pomoć takvog tretmana također možete ublažiti bol i nelagodu, te značajno napredovati prema potpunom oporavku.
- terapija vježbanjem. Prevencija i liječenje uz pomoć terapijskog i sportskog kompleksa pomaže značajno poboljšati zdravlje i postići potpuni oporavak. Zabranjeno je provoditi terapiju vježbanja tijekom pogoršanja bolesti! Zajedno s tjelesnim odgojem potrebno je pridržavati se zdravog načina života, pravilno jesti i spriječiti stres.
Dijagnostičke mjere
U pravilu, dijagnoza osteohondroze sastoji se od nekoliko faza:
- Faza 1. Liječnik sluša pritužbe osobe i saznaje povijest bolesti: područje zabrinutosti, vrijeme tijekom kojeg se osjeća nelagoda, uzrok boli, razlog za ublažavanje boli.
- Faza 2. Liječnik pregledava kožu kako bi identificirao ili primijetio odsutnost crvenila, ljuštenja i osipa. Liječnik provodi palpaciju zahvaćenog područja kako bi odredio temperaturni režim kože, identificirao oticanje, bolno zbijanje.
- Faza 3. Neophodan je rendgenski pregled kako bi se utvrdila patološka pokretljivost kralježaka, pomak, naslage soli i stvaranje osteofita.
- Faza 4. CT pomaže identificirati kompresiju korijena živaca, rupture, sve vrste promjena, rubne izrasline.
MRI pridonosi pregledu stanja krvnih žila, živčanih procesa i intervertebralnih diskova.
Liječenje kod kuće
U slučaju kada se promatraju bolni osjećaji (drugim riječima, razdoblje pogoršanja), razna aktivna djelovanja strogo su zabranjena. Ne preporučuje se gnječenje ili masiranje zahvaćenog područja, jer se bol može samo pojačati. Tijelu se mora osigurati odmor: zauzmite najudobniji položaj u kojem se očituje minimalna bol. Također zahtijeva opuštanje mišića. Ponekad liječnik preporučuje korištenje korzeta za ugodnije kretanje.
Kod torakalne i lumbalne osteohondroze preporuča se zagrijavanje zahvaćenog područja. Najučinkovitija metoda zagrijavanja je korištenje pojasa od pseće ili ovčje vune. Zahvaljujući pojasu, bol se eliminira i upalni proces je oslabljen. Pojas se može naći u gotovo svakoj ljekarni. U nekim slučajevima moguće je posjetiti kupku, pa je dobro zagrijati oboljelo mjesto. Kupka je dopuštena samo tijekom razdoblja kada se eliminira pogoršanje bolesti.
Učinkoviti su i stari bakini recepti. Trljanjem oboljelog mjesta možete primijeniti razne tinkture. ništa manje učinkovite su razne masti koje se mogu napraviti kod kuće ili kupiti u ljekarni. Ali takve masti treba koristiti s oprezom, jer mogu uzrokovati opekline na koži. Zato je važno prije uporabe pročitati upute.
Gimnastika za osteohondrozu
Terapija vježbanjem pridonosi liječenju osteohondroze, a također je izvrsna profilaksa. Tjelesni odgoj treba biti posebno osmišljen i individualno odabran za svaki slučaj bolesti.
Terapijski i fizikalni kompleks treba provoditi samo u fazi remisije, ali ne i tijekom razdoblja pogoršanja. Istodobno, tjelesni odgoj pomaže jačanju ligamentnog aparata i mišićnog korzeta leđa. Zahvaljujući tjelesnom odgoju, možete zaobići glavno liječenje lijekovima.
Preventivne mjere
Kako ne biste pogoršali svoje zdravlje i spriječili razvoj osteokondroze bilo kojeg dijela kralježnice, postoji posebna prevencija. Njegova glavna pravila su:
Pijte vodu prije bavljenja tjelesnom aktivnošću ili vježbanjem. To je neophodno kako bi se održala izmjena vlage u diskovima i spriječila njihova dehidracija.
Dobro sredstvo prevencije je masaža leđa, koju osoba može učiniti sama, dok je kod kuće. Masaža pomaže povećati protok krvi u cijelom tijelu, kao i ubrzati metaboličke procese.
Ni u kojem slučaju ne smijete podizati i držati teške predmete i stvari na udaljenosti od ruke. Time se povećava opterećenje. Da biste podigli predmet, možete čučnuti, držeći kralježnicu ravnom.
Ne preporučuje se izvođenje naglih pokreta, okreta i nagiba.
Potrebna je ravnomjerna raspodjela opterećenja.
Prevencija osteohondroze uključuje pravilan način života i dobru prehranu. Nema potrebe voditi nikakvu bolest. Pravodobno liječenje u bolnici pomoći će u izbjegavanju negativnih posljedica.